Opublikowano 18 marca 2019

Uczyły się podstawowych technik samoobrony i udzielania pierwszej pomocy

 Uczyły się podstawowych technik samoobrony i udzielania pierwszej pomocy - zdjęcie

W bezpłatnych warsztatach z samoobrony i udzielania pierwszej pomocy, które odbyły się w piątek 15 marca, wzięło udział 26 pań. Wszystkie uczestniczki, instruktorzy i trenerzy zostali powitani przez miejskogóreckiego burmistrza, Karola Skrzypczaka.

Zajęcia poprowadził: st. kpr. Kornel Ratajski z rawickiego Zakładu Karnego w Rawiczu, przy asyście pań z Komendy Powiatowej Policji. Pomocą służyli także przedstawiciele UKS Ju-Jitsu i Judo w Miejskiej Górce.

Podczas dwugodzinnych zajęć pod okiem wykwalifikowanego instruktora, panie biorące w nich udział zdobyły umiejętności, które z pewnością pozwolą im na stosowanie podstawowych technik obrony przed napastnikiem. W obronie własnej należy odpowiednio zareagować – głośno krzyczeć, bić, kopać. Najważniejsze, aby nasza reakcja była na tyle skuteczna, by móc uciec od napastnika i wezwać pomoc.

W tym samym czasie szkolenie z udzielania pierwszej pomocy prezentowali strażacy z rawickiej komendy straży pożarnej. Panie ćwiczyły na fantomach osoby dorosłej oraz niemowlaka.

Warsztaty miały na celu pokazanie paniom jak zapanować nad strachem, jak odpowiednio zareagować podczas napadu i w jaki sposób radzić sobie w sytuacji zagrożenia. Zajęcia pozwoliły także na wykształcenie podstawowych nawyków obronnych, które warto wypracować dla poczucia własnego bezpieczeństwa.

Zajęcia odbyły się w sali gimnastycznej Zespołu Szkół w Miejskiej Górce. Po ich zakończeniu wszystkie panie z rąk sekretarz gminy Joanny Pląskowskiej – również biorącej udział w warsztatach -  otrzymały upominki

Projekt został zrealizowany we współpracy z Komendą Powiatową Policji w Rawiczu, Komendą Powiatową Państwowej Straży Pożarnej w Rawiczu oraz rawickim Zakładem Karnym, pod patronatem Burmistrza Miejskiej Górki.